Танцы для взрослого

Здравствуйте! Я захотела научится танцевать. Хочется, что ни будь современное, не вальс однозначно. Поделитесь опытом, кто чем занимается. Вам нравится? И можно ли с помощью танца поддерживать хорошую форму.

Добрый день! Я хожу на Джаз Фанк https://labocadance.ru/destinations/klubnye-tancy/jazz-funk/ . Пока только начинающий, но мне очень нравится. Яркий стиль, энергичный танец. Отлично подойдет для того, чтобы быть постоянно в хорошем тонусе.